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Dieta Mediterránea 1200 Kcal (menú equilibrado)

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Dieta Mediterránea 1200 Kcal (menú equilibrado)

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Elige el menú que más se adapte a tu caso. Con las calorías más o menos necesarias para ti. Menús equilibrados (no personalizados) para pérdida de peso. Los menús son equilibrados en macronutrientes (15-20% proteínas, 25% Lípidos, 55-60% Hidratos). Incluye, lista de la compra, Recetas e Ingredientes y el Planning semanal, además de ideas alternativas para cada semana. 

Dt06
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